戲劇學系
Department of Theatre Arts

戲劇學系表演訓練工作坊-

「鈴木演員訓練法」--能量流動與慣性覺察

• 宗旨：為加強本系學生表演上的深度與廣度，特舉辦此戲劇工作坊。
• 舉辦時間地點：2024年11月16日（六）PM1:00-4：00於大義E劇場。            
• 辦法：招收名額30人，不限資格，按報名順序。報名時須填寫報名表，報名而無故缺席或轉讓者將取消下次參加機會。
• 講座主題：
      鈴木忠志出生於1936年，他打破西方以劇本為中心的戲劇觀，追求以演員的表 演技藝與身體能量為中心的舞台，並融和了許多日本傳統戲劇的元素，演出希臘悲劇與莎士比亞等作品。支撐著鈴木忠志舞台作品的，是一套嚴謹而有效的演員訓練方法，這個被稱作「Suzuki Method」的演員訓練曾在美國朱利亞音樂學院、加州大學、紐約以及世界各地實施，被認為是專業演員應當接受的許多表演訓練方法之一。
      鈴木演員訓練法特別強調「腳」的部份，認為腳是身體與地面溝通的意識 ，能夠喚醒整個身體功能的知覺。當我們重踩的時候，瞭解到身體如何與地面建 立關係，地面與身體並不是完全分開的個體，人是土地的一部分。其目的是要讓 演員發現身體內在自我意識的一種方式，藉由重踩地面的姿勢，可以感受到自己 身體內一股與生俱來的力量，藉此創造出一個虛構的空間，甚至是一個儀式的空 間。在這裡，演員的身體實現了從個人到與所有存在同為一體的「變身」。因此演員在舞台上有了與日常生活不同的存在感。鈴木演員訓練法的價值可說是從腳開始，最後也由腳結束。

相關影片介紹：

SUZUKI’S CREATIVE TRAJECTORY IN TOGA　鈴⽊忠志　創造の軌跡…
     此課程中老師將以其學習太極、舞踏及身心技法的背景，以 鈴⽊演員訓練法為架構，除了外在身體美學的學習外， 學習如何感受到體內「陰」、「陽」兩股能量並存並不斷調和的狀態：以外顯、剛硬的鈴⽊訓練中，重踏、緩行、雕塑為陽；以細部脊椎工作、呼吸、身心意識為陰。透過循序漸進的身體覺察練習來建立⼀層層清晰立體維度的圖層，在每個過程中去意識自身狀態，並以話語回饋和分享，除了能開啟信任自己身體的感受，並反覆去打破時常落入的被動學習慣性，緩、而深層的啟發了學生對自身狀態覺察的能力。其主旨為幫助學員找到自身獨特的身體/意識聯動模式，並且放下慣性的批判，覺察⼤腦如何給與指令、以及它們是怎麼在結構中運作的。將呼吸、意識及重⼼彼此交織為⼀個流動且富有張⼒的身心狀態，在強化外在能量的同時保有向內自我覺察的空間。

• 工作坊教師：陳柏廷老師

    從事表演藝術工作逾15年，現為台北藝術⼤學戲劇學院與文化大學舞蹈系兼任講師。2011年參加兩廳院甄選進入鈴木忠志執導的《茶花女》，同年夏天獲邀至日本鈴木忠志劇團參與利賀藝術節《世界の果てからこんにちは》演出及學習《鈴木演員訓練法》。台北藝術大學於2010年、2013年及2015年三度邀請鈴木忠志團員於戲劇學系進行演員訓練工作坊，是鈴木忠志少數正式授權的演員訓練工作坊，柏廷也擔任此工作坊的學員及示範助教。2013-2018年在台北藝術大學戲劇系教授鈴木演員訓練法。期間也在台南藝術大學、中山大學、東方設計學院、 樹德科技大學等表演藝術系開設鈴木演員訓練法工作坊。
    除了有紮實的學院訓練外，更跨足肢體、擊鼓等，創作風格融合西方寫實及東方寫意。2010年進入無垢舞蹈劇場培訓班，2013及2015年兩度獲國家⽂化藝術基金會補助赴日本學習舞踏，2014年參與戲劇家Phillip Zarrilli《九面伏烈達 the 9 Fridas 》，同時學習身心合一（Psychophysical Approach）表演體系訓練。2016年開始學習亞歷山大技巧、費登奎斯身心技法及禪柔(gyrotonic®)。近日跟隨美國知名劇場導演及教育家 Stephen Wangh 學習從葛羅托斯基（Jerzy Grotowski）訓練出發，探索如何從演員訓練過渡到排練演出的⽅法及戲劇教育的本質。

• 工作坊要求:

      1.學生著黑衣黑短褲，需要穿襪子。盡量帶隱形眼鏡，長頭髮的需要把頭髮綁好。

• 報名時間：2024年9月23日～額滿截止。
• 報名地點：戲劇學系辦公室。
• 本辦法公告後施行，若有修正將另行於系辦公室外公布欄公告之。